Nezapomeňte, že jizva není jen na kůži ale prostupuje přes podkoží, svaly a orgány. K regeneraci všech těchto vrstev je nutná správná péče (i po laparoskopii). K péči o jizvu je třeba přistupovat jemně a laskavě. Hrubost a bolest tu nemají místo.

Co jsou fascie a proč jsou důležité?

Svalová povázka (fascie) je tenká vazivová blanka, která obepíná všechny svaly, orgány, cévy i nervy v našem těle. Můžeš si jí představit jako hustou síť, která nemá konec ani začátek. Tato síť je bohatě protkána nervy a impuls na jednom místě se šíří po celém těle. 

Fascie, jizvy, tělo

V ideálním případě po sobě "kloužou" dvě vrstvy fascie, uložené mezi kůží a svalem. Problém se objeví v případě, kdy jizvou přirostou dvě vrstvy tkáně k sobě a pohyb mezi nimi se tím zastaví. Z tohoto bodu se napětí přenáší do celého těla. Obtíže se nemusí projevit hned ale až po letech, kdy už jsme na úraz či operaci úplně zapomněli. 

Na jaké jizvy se zaměřit?

• jizva je tuhá, tvrdší, než její okolí
• jizva (nebo její okolí) je necitlivá
• dotyk na ni je nepříjemný
• je "přilepená" k podkoží, nepohybuje se volně
• je vtažená hlouběji do tkáně
• máte k jizvě odpor, nechcete se jí dotýkat
• při kontaktu s jizvou se vám vybavují negativní emoce

O každou jizvu má smysl pečovat a uvolňovat ji, klidně i po několika letech. Jizva nemusí způsobit problém jen v pohybovém aparátu. Může zhoršit peristaltiku, reflux nebo způsobovat bolestivou menstruaci.

Jizva je vzpomínka těla i duše

Jizva je vždy spojena se situací, ve které vznikla. Prožité nezpracované emoce se uloží do jizvy a ovlivňují další prožívání a kvalitu života. Při práci s jizvou se tyto bloky postupně uvolňují a rozpouštějí.

Lékaře vyhledejte když:

• je rána otevřená
• je rána zanícená či silně mokvající 
• se objeví silné zarudnutí či otok v důsledku zánětu