Holistická masáž není jen o uvolnění svalů ale o celkovém přístupu k tělu jako propojenému systému. Každá bolest, napětí nebo únava má svůj hlubší důvod a právě proto se při této masáži nezaměřujeme pouze na konkrétní oblast ale na celek – tělo, mysl i emoce.

Každá masáž je individuální – začínáme krátkou konzultací, během které společně zhodnotíme, co vaše tělo aktuálně potřebuje. Podle toho volím vhodné techniky, které mohou obsahovat relaxační prvky, prvky reflexní masáže, akupresury, práce s fasciemi či s energetickými drahami.

Před masáží pijte dostatečné množství vody nebo bylinných čajů. Nejprve si spolu popovídáme o důvodech, které vás ke mně přivedly a očekáváních, která máte od našeho setkání. Budu se také ptát na základní otázky, týkající se vašeho zdravotního stavu. Společně pak nastavíme plán péče (který se může v průběhu měnit), řekneme si, jak bude sezení probíhat a namícháme masážní olej.

V průběhu ošetření je žádoucí sdělovat své pocity. Některá místa mohou být citlivá, proto se nebojte vše ihned komunikovat. Mohou se také vyplavovat nečekané vzpomínky či emoce. Vše je v pořádku.

Po masáži si dopřejte odpočinek, teplo a dostatečnou hydrataci.

Objevte cestu k harmonii těla a mysli.

Kontaktujte mě pomocí formuláře níže, telefonicky na čísle 776 299 604 nebo prostřednictvím e-mailu mwagnerova@email.cz a společně pro vás najdeme to nejlepší řešení.